Itt a tavasz, minden megújul...a természet, és mi magunk is. Egy jó méregtelenítés után hatékonyabban szívódnak fel a tápanyagok, kiegyensúlyozottabb lesz az anyagcsere, erősebb az immunrendszer és javulnak a szervezetben a regenerációs folyamatok is.

Mese nincs, a mérgeknek menniük kell.

   Szervezetünkben évente több kilónyi méreganyag halmozódik fel, tartósított élelmiszerekből, vegyszerrel kezelt növényekből, klórozott ivóvízből, a szennyezett levegőből valamint a vegyipari, háztartási és kozmetikai készítményekből. Ezek a méreganyagok rendkívüli mértékben nehezítik meg szervezetünk működését. Testünk képes a megújulásra, különösen ha segítünk neki ebben...

Nagytakarítás, évente kétszer

   Alapjáraton a testünkbe került méreganyagok az anyagcsere folymatok során távoznak szervezetünkből. A méreganyagok kiválasztásában fontos szerepet játszanak a veséink, a májunk, a tüdőnk, beleink és a bőrünk is. Ahhoz azonban, hogy mindez maradéktalanul működjön, gyakran segítenünk kell mi magunknak is.

   A legfontosbb amit tehetünk, hogy időnként gondoskodunk kisebb terhelésű napokról,amikor jelentősen kevesebb méreganyagot juttatunk szervezetünkbe. Minden gyümölcs-, víz-, és tisztítótea kúra célja, hogy fokozott folyadék és csökkentett méreganyag bevitelével segítsük az öntisztító folyamatot.

   Az elsalakosodástól függően rövidebb-hosszabb méregtelenítő kúrákat végezhetünk, de fontos lenne, hogy évente legalább kétszer, ősszel és tavasszal mindenképpen végezzünk méregtelenítést. Akár gyakrabban is végezhetünk méregtelenítést, egészségünk, ízlésünk és kitartásunktól függően.

    Rengeteg módszer közül választhatunk. A bőr szaunával, a vesék megnövelt folyadékbevitellel, a máj bizonyos táplálékmegvonással, a belek rostpótlással és emésztés serkentővel, a tüdő pedig a friss levegőn végzett testmozgással méregteleníthető a legegyszerűbben.

Léböjtkúra

                                                                                         A legkedveltebb módszer a léböjtkúra, melyet akár gyümölcslével, teával, tiszta vízzel végezhetünk. Ennek célja, hogy a megnövelt folyadékmennyiség feloldja a szervezetben lerakódott méreganyagokat, és kimossa azokat testünkből.

   Ha változatossá akarjuk tenni, akkor célszerű olyan gyümölcs- és zöldséglevek fogyasztása,  amelyek nem növelik gyomorsavszintünket, ergo az étvágyunkat sem. Ilyenek: zeller, cékla, alma, őszi és sárgabaracklé, valamint az ananász. A legjobb persze a házilag készített, de remek méregtelenítő a kínai zöldtea, illetve a friss vagy szárított csalántea is.

   A helyesen végzett böjt a legtöbb szervi megbetegedésnél terápiás sikert ad. Ennek csupán az az oka, hogy a méregtelenítés után a szervezetbe bevitt tápanyagok, táplálékkiegészítők, gyógyszerek könnyebben szívódnak fel.

   Böjtölésre betegség esetén van a legnagyobb szükség, viszont nem biztos, hogy egy hosszab léböjtkúrát végig tudunk csinálni.Méregtelenítés során előfordulhatnak különböző tünetek ( bőrkiütés, fejfájás, hasmenés), ilyenkor még több folyadékot kell inni, mert mindezek lehetnek a távozó méreganyagoktól is.

Szelíd méregtelenítés

                                                         Sokan érezzük úgy, hogy el kellene végezni a méregtelenítést, de különböző egészségügyi probléma, betegség visszatart ettől. A komolyabb méregtelenítő kúra során újra felszabadulnak ugyanis a lekötött méreganyagok, és túlságosan megterhelné az érzékenyebb szervezetet. Ez a felállás az időseket, a szoptató kismamákat és a nagyon fiatalokat érinti. Hatékony, ámde kevésbé megterhelő segítségek a méregtelenítő tapaszok nyújthatnak. A Távol-Keletről érkező talp-tapaszok kivonják, majd magukba szívják a méreganyagokat.

Méregtelenítés után...

   Bármilyen méregtelenítést is választunk tudni kell, hogy a méreganyagok csak ásványi anyagokhoz kötődve tudnak kiürülni. Épp ezért lényeges, hogy már a kúra altt pótoljuk ezeket. Erre a komplex, kelát kötésű készítmények a legjobbak, melyek nyomelemeket és ásványi anyagokat is optimális mennyiségben tartalmaznak.

   A kiürült vitaminokat is nagyobb mennyiségben kell pótolni, hogy mihamarabb visszanyerjük erőnket és vitalitásunkat.

   Ha rendszeresen végezzük a méregtelenítést, szervezetünk roppant hálás lesz. Erős immunrendszer, könnyed élet, kiváló egészség és szép bőr lesz a jutalmunk. Ne feledkezzünk meg a súlycsökkenésről sem, hiszen a távozó méreganyagok után jobb lesz az anyagcsere is.

   Méregtelenítéssel nagymértékeben hozzájárulhatunk  ahhoz, hogy szervezetünkben kevesebb méreganyag halmozódjon fel. Nem óriási dolgokra kell gondolni, csupán a táplálkozásra és életmódra kell kicsit jobban odafigyeli.

Oldal: Tavaszi méregtelenítés
Természetesen egy élhető életért! - © 2008 - 2024 - termeszeteselet.hupont.hu

A Hupont.hu weboldal szerkesztő segítségével készült. Itt Önnek is lehetséges a weboldal készítés.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat